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¿Qué servicios ofrecemos?
Estudiaremos tus hábitos alimenticios y estilo de vida gracias al test nutricional. Así podremos saber tu IMC y sabiendo tu Indice de masa corporal te podremos asesorar y ayudar a conseguir tus resultados.
¿Qué es el IMC?
El IMC o Índice de Masa Corporal es la medición que valora tu peso en relación con tu altura. Puede usarse a cualquier edad y se puede calcular el IMC de mujeres, hombres y niños. El cálculo del IMC clasifica a los individuos en bajo peso, peso normal o sobrepeso, por lo que gracias a él se puede determinar si una persona tiene un peso inapropiado o poco sano para su altura. Es más, hoy en día se considera el cálculo del IMC un método más exacto que otros indicadores de salud, como pueden ser la talla o el peso.
Nos comprometemos a ayudarte a entender muchas cosas referente a la nutrición y hábitos alimenticios y así para poder controlar el peso.
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¿Por qué algunos alimentos engordan más que otros independientemente de las calorías que tenga cada uno?
- ¿Cómo puedo conseguir que mi cuerpo queme más calorías realizando la misma actividad física?
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Yolanda Moreno
